{"id":22559,"date":"2022-12-25T08:35:00","date_gmt":"2022-12-25T07:35:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.sysbus.eu\/?p=22559"},"modified":"2022-12-18T10:39:33","modified_gmt":"2022-12-18T09:39:33","slug":"genuss-am-wochenende-futtern-auf-der-couch","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.sysbus.eu\/?p=22559","title":{"rendered":"Genuss am Wochenende &#8211; Futtern auf der Couch"},"content":{"rendered":"\n<p>Nach dem ganzen Stress vor den Feiertagen haben wir es uns nun verdient, ganz bequem zu entspannen. Da kommt dieses Buch genau richtig: &#8222;Couch Potatoes: Food f\u00fcr faule Tage&#8220; aus dem Elsa Publishing Verlag. Diese Kochbuch verspricht leicht und schnell zuzubereitende Gerichte und Snacks, die ohne Besteck und Kleckern bequem auf dem Sofa zu verzehren sind. Inklusive Tipps und Tricks. Ein cooles Kochbuch, nicht nur f\u00fcr Jugendliche.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image aligncenter size-large\"><a href=\"https:\/\/www.sysbus.eu\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/CouchPotatoes_Buch.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"951\" src=\"https:\/\/www.sysbus.eu\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/CouchPotatoes_Buch-1024x951.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-22560\" srcset=\"https:\/\/www.sysbus.eu\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/CouchPotatoes_Buch-1024x951.jpg 1024w, https:\/\/www.sysbus.eu\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/CouchPotatoes_Buch-300x279.jpg 300w, https:\/\/www.sysbus.eu\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/CouchPotatoes_Buch-768x713.jpg 768w, https:\/\/www.sysbus.eu\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/CouchPotatoes_Buch.jpg 1200w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/a><figcaption class=\"wp-element-caption\">Couch Potatoes &#8211; Foto: Elsa Publishing<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p>Ein Kochbuch f\u00fcr all diejenigen, die vorzugsweise im Liegen, beim Zocken, auf dem Boden und \/ oder vor dem Fernseher essen. Dieses Kochbuch ist jung, unkompliziert, entspannt. Und cool! Es bietet auf 176 Seiten schnelle, einfache Gerichte und Snacks, die jeder \u2013 hungrig, aber eigentlich mit anderen Sachen besch\u00e4ftigt \u2013 easy zubereiten und relaxt genie\u00dfen kann. Kein anderes Jugendkochbuch ist mit so vielen Rezepten, Tipps und Tricks ausgestattet. Die Mahlzeiten sind leicht nachzumachen und kommen ohne lange Zutatenliste aus. Doch das Beste daran: Man kann sie ganz bequem und ohne viel Besteck im Liegen essen.<\/p>\n\n\n\n<!--more-->\n\n\n\n<p>Essen ist die vielleicht sch\u00f6nste Nebensache der Welt. Es gibt aber Tage, da will man nicht viel Aufwand betreiben. An denen man andere Priorit\u00e4ten hat, etwa das spannende Buch zu Ende lesen, die Serie weitergucken, noch eine Runde vor der Spielekonsole daddeln, mit Freunden chillen will. Die Autorinnen Kathleen Beringer und Sabine Schmid, beide M\u00fctter von Teenagern, haben deshalb Rezepte entwickelt, die nicht nur schnell umzusetzen sind und fantastisch schmecken, sondern vor allem eines sind: leicht zu essen. Im Kapitel \u201eMit den Fingern\u201c pr\u00e4sentieren sie Flammkuchen, verschiedene Arten von Popcorn oder Tramezzini. In \u201eAus der Sch\u00fcssel\u201c finden sich Rezepte von Milchreis, Curries bis zur One-Pot-Pasta. Einen Mango- Mozzarella-Salat oder Cheesecake, der ohne Ofen auskommt, gibt es in der Rubrik \u201eAus dem Glas\u201c. Couch Potatoes, Buletten und Spareribs sind \u201ezum Dippen\u201c. Und \u201ezum Spie\u00dfen\u201c gibt es Halloumi-Kebab oder Datteln im Speckmantel. Fast jedes dieser Rezepte hat eine Basis-Version und einen Tipp, wie man dem Ganzen einen Extra-Kick geben kann.<\/p>\n\n\n\n<p>Zus\u00e4tzlich geben \u201eZeitaufwand\u201c und \u201eKleckerfaktor\u201c Hinweise, was in der K\u00fcche oder beim Essen auf die Couch Potatoes zukommt. 28 Lifehacks zu den Themen \u201eSchneller\u201c, \u201eEinfacher\u201c, \u201eSch\u00f6ner\u201c und \u201eSauber\u201c runden die 75 Rezepte ab.<\/p>\n\n\n\n<p>F\u00fcr 35 EUR direkt im Elsa Publishing Shop bestellen: <a href=\"https:\/\/shop.elsapublishing.com\/products\/couch-potatoes-food-fur-faule-tage\">Couch Potatoes: Food f\u00fcr faule Tage \u2013 Elsa Publishing<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Nach dem ganzen Stress vor den Feiertagen haben wir es uns nun verdient, ganz bequem zu entspannen. Da kommt dieses Buch genau richtig: &#8222;Couch Potatoes: Food f\u00fcr faule Tage&#8220; aus dem Elsa Publishing Verlag. 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